no 01.12.2025
Grupu nodarbību saraksts
Pirmdiena – Piektdiena. Pierakstieties dalībai grupas nodarbībās!
Leģenda:
Ārstnieciskā vingrošana
Veselības vingrošana
Tiem, kam pāri 60
Jauniešu vingrošana
| Laiks | Pirmdiena | Otrdiena | Trešdiena | Ceturtdiena | Piektdiena |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Ārstnieciskā vingrošana (Rebeka) 09:00–10:00 | Ārstnieciskā vingrošana (Rebeka) 09:00–10:00 | |||
| 10:00 | |||||
| 11:00 | |||||
| 12:00 | Veselības vingrošana (Matiss) 12:00–13:00 | Veselības vingrošana (Matiss) 12:00–13:00 | Veselības vingrošana (Matiss) 12:00–13:00 | Veselības vingrošana (Matiss) 12:00–13:00 | |
| 13:00 | Tiem, kam pāri 60 (Alla) 13:00–14:00 | Tiem, kam pāri 60 (Alla) 13:00–14:00 | Tiem, kam pāri 60 (Alla) 13:00–14:00 | Tiem, kam pāri 60 (Alla) 13:00–14:00 | |
| 14:00 | Ārstnieciskā vingrošana (Alla) 14:30–15:30 | Ārstnieciskā vingrošana (Alla) 14:30–15:30 | |||
| 15:00 | |||||
| 16:00 | Jauniešu vingrošana (Rebeka) 16:00–17:00 | Jauniešu vingrošana (Rebeka) 16:00–17:00 | |||
| 17:00 | Ārstnieciskā vingrošana (Rebeka / Ieva) 17:00–18:00 | Ārstnieciskā vingrošana (Rebeka / Ieva) 17:00–18:00 | |||
| 18:00 | Ārstnieciskā vingrošana (Alla) 18:00–19:00 | Ārstnieciskā vingrošana (Matiss) 18:00–19:00 | Ārstnieciskā vingrošana (Alla) 18:00–19:00 | Ārstnieciskā vingrošana (Matiss) 18:00–19:00 | Ārstnieciskā vingrošana (Matiss) 18:00–19:00 |
| 19:00 |
Pirmdiena
Veselības vingrošana
12:00–13:00
Speciālists: Matiss
Tiem, kam pāri 60
13:00–14:00
Speciālists: Alla
Ārstnieciskā vingrošana
14:30–15:30
Speciālists: Alla
Jauniešu vingrošana
16:00–17:00
Speciālists: Rebeka
Ārstnieciskā vingrošana
17:00–18:00
Speciālists: Rebeka / Ieva
Ārstnieciskā vingrošana
18:00–19:00
Speciālists: Alla
Otrdiena
Ārstnieciskā vingrošana
09:00–10:00
Speciālists: Rebeka
Tiem, kam pāri 60
13:00–14:00
Speciālists: Alla
Ārstnieciskā vingrošana
18:00–19:00
Speciālists: Matiss
Trešdiena
Veselības vingrošana
12:00–13:00
Speciālists: Matiss
Tiem, kam pāri 60
13:00–14:00
Speciālists: Alla
Jauniešu vingrošana
16:00–17:00
Speciālists: Rebeka
Ārstnieciskā vingrošana
17:00–18:00
Speciālists: Rebeka / Ieva
Ārstnieciskā vingrošana
18:00–19:00
Speciālists: Alla
Ceturtdiena
Veselības vingrošana
12:00–13:00
Speciālists: Matiss
Tiem, kam pāri 60
13:00–14:00
Speciālists: Alla
Ārstnieciskā vingrošana
14:30–15:30
Speciālists: Alla
Ārstnieciskā vingrošana
18:00–19:00
Speciālists: Matiss
Piektdiena
Ārstnieciskā vingrošana
09:00–10:00
Speciālists: Rebeka
Veselības vingrošana
12:00–13:00
Speciālists: Matiss
Ārstnieciskā vingrošana
18:00–19:00
Speciālists: Matiss
Nodarbības ilgums
Katra grupu nodarbība ilgst 60 minūtes. Ierodieties 5 minūtes pirms sākuma.
Grupas lielums
Grupu nodarbībās ir no 8 līdz 12 dalībnieki. Tas nodrošina individuālu uzmanību katram.
Kā pieteikties?
Pierakstieties pa tālruni vai aizpildot formu tiešsaistē. Pirmā reize — bez maksas konsultācija.